五行火旺怎么化解?
在我们的日常生活中,五行火旺要从饮食和生活两方面着手:
饮食方面:需要以苦为辅,如:莲子心、苦瓜、莲藕、香蕉、柿子、梨子、柿饼及各种豆类等等,五谷类的如:黄豆、黑豆、小米、高粱、玉米等等。
生活方面:可长期观察太阳的初升与日落,接受日光浴,晚上临睡前,可用热水泡泡脚,睡觉时最好选择朝南的房间,睡觉时头朝南会比较好。而且五行火旺的人群,由于过度焦躁,所以可选择一些运动来释放压力,如:慢跑、爬山、跳舞、游泳等等。
此外,五行火旺的人群在佩戴玉石的时候,也应该选择一些寒凉性质的玉石,可以有效化解体内的热毒,保持气血的通畅和内脏的平衡。