五个月宝宝一天吃几次辅食?
我家娃目前5个月13天,4个半月开始添加辅食,一开始每天一次米糊或者粥,从稀到稠,米汤-米糊-粥。每次一小勺,一勺2.5g左右,每天一次。 5个半月开始增加一顿水果泥(苹果,梨)中午吃完米粉或者粥之后加一顿水果泥,下午加点奶量。 6个半月在中午米粉或粥的基础上增加到两顿蔬菜泥,早晚各一餐。
7个半月增加到三顿。 8个半月开始加肉泥、蛋黄等。 9个多月开始早餐不吃米糊了改吃蒸蛋。 目前基本就是一顿米糊+一顿粥/面,上午和下午各一顿水果泥,晚上一顿蒸蛋。 没有固定说一天几顿哈~看我家宝宝的胃口和时间吧,有时候她早上起来不想喝奶,就会先给她吃米粉,然后再给奶,反正就是按需喂养。 我家娃是纯人工喂养,所以吃的比较少。
一般小月龄的婴儿辅食建议吃半饱就好了,不要喂太多造成肠胃负担。而且刚开始给宝宝添辅食一定要循序渐进,由少到多,由稀到浓,慢慢适应。 如果你家宝不喜欢吃,也不要勉强,慢慢来,可以换个时间再试一下,比如昨天吃了米粉不愿意再吃以后,今天就尝试一下粥。有的宝宝可能就不接受同一种食材的两种不同形态。
另外要注意一点,刚开始添加辅食要单独加工,不要跟大人混着吃哦! 祝你家宝子健康成长~