几个月喂蛋黄？
蛋黄的营养素含量虽然丰富，但是铁和磷的含量过高容易造成铁中毒或磷中毒。而且，蛋清中的蛋白质分子较小，是通过肾小球滤过的，而蛋黄中的蛋白质颗粒较大，可以通过肾滤过但又能被肾小球重新吸收回体内，从而增加了肾脏负担。 因此，1岁以内的宝宝是不建议吃蛋黄的！ 而蛋黄中主要成分是蛋黄蛋白质、脂肪、矿物质（钙、磷等）和维生素A、B，还含有较多的核黄素；蛋清中含有丰富的蛋白质以及一些其他营养成分。
对于已经添加辅食的宝宝来说，可以逐渐让宝宝食用蛋清部分了哟~ 那具体该怎么添加呢？我根据权威机构给出的指导意见给大家整理了以下4个方法—— 1.从1/8个开始加起 把鸡蛋煮熟，取出1/8个蛋黄压成泥状，第一次只给宝宝吃这么一点，如果宝宝没有过敏症状，再逐渐增加至1/4个，30天后可加到1/2个蛋黄，7-9个月可以加一个整蛋黄哦。
注意！如果是早产儿或者体弱多病的宝宝，建议1岁之前不要吃蛋清！
2.慢慢过渡，逐步适应 从1/8个蛋黄增加到1/4蛋黄时，可将蛋黄与米粉混合后喂养宝宝；当宝宝能够接受整个蛋黄时，可以将米粉与蛋黄分开冲调，观察一段时间后再将两种冲调在一起喂食。 3.变换口味，增加兴趣 在喂食的过程中可以适当添加一些植物油、瘦肉末、蔬菜和水果来改善口感，满足宝宝成长发育所需要的多种维生素及微量元素的需求。在制作过程中注意尽量保持食物的原汁原味，这样才有利于宝宝的消化吸收。
4.不要和牛奶一起搭配一起吃 如果蛋黄中添加了牛奶，会降低蛋白质的吸收率。所以最好单独给蛋黄喂食。 好了，以上就是关于“如何给宝宝添加蛋清”的所有内容啦~大家赶紧收藏起来，以后在给娃吃的时候就可以参考看看啦。