怀孕七个月能吃巧克力吗?
我整个孕期吃了不少巧克力,因为孕吐反应比较大,巧克力是我能够接受的味道,而且当时老公特意去买了各种不同口味的巧克力给我吃,说让我多吃点开心点,所以整个孕期都挺愉快的~ 我觉得只要不是大量吃或者经常吃就没关系吧。 但是有的孕妇对巧克力的味道比较敏感,吃了可能反胃想吐,那还是少吃或不吃的好;还有巧克力热量比较高,如果吃太多的话可能会影响血糖甚至导致肥胖哦(虽然我是没胖) 不过大家最好还是不要靠吃巧克力来获取过多的热量和营养哦。建议还是要多吃水果蔬菜保证每日营养摄入均衡!
我现在已经生完了,宝宝很健康,体重也很标准呢~而且我孕期也没有出现很多答主说的妊娠纹、长胖的情况,应该跟我爱吃水果有关吧,毕竟水果的营养也蛮全面的嘛哈哈~~ 其实现在回过头来看,除了肚子一天天变大有点不适之外,其他倒也没感觉到什么太大的变化,感觉跟平时也没什么两样,该干嘛干嘛呗…