6个月辅食一次吃多少?
我宝宝是六个月开始添加辅食的,最开始的时候每天一勺,分两次吃完。(因为刚开始不敢加太多,怕宝宝肠胃不适应) 后面慢慢的加量,七个月的时候每次两勺,一天两次。八个月时每次三勺,一天两次。九个月时每次四勺,一天两次。十月份的时候一天四次,每次五勺。十一月时增加为三次,每次六勺。十二月份时又增加了二次,每次八勺。 一月份时宝宝的辅食已经和大人吃的差不多了,不过每次还是只吃七分饱。二月初的时候,也就是宝宝刚满七个月的时候,我带她出去吃了人生第一顿火锅!!!吃得津津有味……… 所以说啊,给宝宝加辅食千万不要担心宝宝吃不完或者吃多了,要相信宝宝自己的胃容量,其实宝宝饿得很快!!!我家宝宝基本上没怎么胀过肚子,所以放心大胆地给娃吃吧! 但是需要注意的是,给宝宝添置辅食时需要遵循几个原则:
1、从少到多,由淡到浓;
2、一种食物加入后,观察3~5天,确定没有过敏现象后再添加另一种;
3、注意卫生,进食前必须洗手;
4、宝宝饿得慌的时候再给他喂辅食,否则会抑制食欲。