十一个月宝宝要补钙吗?

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不需要额外补充钙剂了,母乳或奶粉里的钙含量足够了。 宝宝从满月后开始每天补充维生素D(推荐伊可新),直到2岁。维生素D的主要功能是促进肠道对钙、磷的吸收,减少肾、肝等器官的钙化,预防佝偻病的发生和发展,同时还有调节免疫功能的作用。

维生素D不足会导致缺钙,主要症状有:烦躁不安、睡眠不实、易惊、夜啼、多汗、枕秃圈等。如果宝宝出现上述症状,就要考虑体内缺乏维生素D的可能,应及时去医院检查明确,并遵医嘱给予补充。 但是!不要自行给宝宝服用钙剂! 6个月以内的宝宝,每天的饮食都是以奶为主,奶类除了提供营养外,还含有充足的钙质和维生素D,不用担心宝宝会缺钙。除非宝宝出现了明显的缺钙表现,需要医生诊断后再行补充。

6个月以后,宝宝的饮食逐渐向成人过渡,奶制品摄入量逐渐减少,这时可能需要补充维生素D和钙剂。但是!要注意选择吸收好,口感好的产品,否则宝宝不吃白搭。另外需要注意的是,维生素D属脂溶性维生素,应饭后服,每日1次;钙剂则宜空腹服,每日3次。

总之,宝宝是否需要补钙,取决于辅食添加的情况。如果辅食添加合理,含钙食物吃得够(肉蛋奶含量丰富的食物都要吃),宝宝就不需要再额外补钾了。

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1、六岁之前的儿童普遍缺钙。宝宝在母体内最后三个月开始,就已经在为出生后做储备了,但是这个阶段妈妈由于临近分娩体力下降,常常是有心无力,因此宝宝体内的钙储备往往不足,出生后只能"入不敷出"。

2、宝宝钙需求量比成人高,但宝宝对钙的吸收能力却很差。0-6岁儿童对钙的吸收率在40%左右,比成人低10%~20%。

3、宝宝在6个月-3岁期间,是骨骼发育和大脑发育的关键时期,缺钙会阻碍生长速度,影响发育品质。而且这个阶段是建立终身骨骼资本的唯一机遇,如果钙摄入不足,将会影响其一生的骨骼健康。

因此,在宝宝满6个月后,在添加辅食的同时,就要考虑额外补钙,而且要持续补充到6岁以上,以满足宝宝的发育需求。

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