桂林马拉松2019哪号？
我也要回答！ 今年是我参加的第5个桂林马拉松了，从2015年跑起来就开始关注这个比赛，当年在赛道边上给队友拍照。 我是在北京参加马拉松比赛最多的一个选手（现在已经是30场）。
1.2016年在天安门参加完赛后，被中央电视台CCTV5采访，当时非常激动。
2.2017年和2018年连续两年获得北京马拉松北京体育大学赛区优秀运动员称号和奖品。
3.去年（2018年）获得我校建校60周年贡献奖。
4.今年（2019年）准备冲击个人最佳成绩。 因为工作原因，每年都有机会去桂林比赛。每次都是赛前两周左右过去训练，赛后一周左右返回。因此对这座城市非常有感情。而且我发现每年都有许多跑友和我一样，因为比赛去桂林。所以我想介绍的是如何享受桂林旅途中的美好。
1.飞机票可以买到达州或绵阳的，然后高铁到桂林。这样比较省钱。
2.到达桂林后，可以乘公交、出租车或者滴滴到酒店。一般参赛服都带有赛事名称，这是打车最好的标识。
3.到了酒店后，可以洗个澡，睡个美容觉。（重点推荐酒店：桂林漓江饭店，价格实惠，位置佳，环境非常好，就是旧了点。）
4 第二天上午可以到附近的超市买些零食，例如方便面、压缩饼干等。因为比赛当天不能进食，而赛后几小时内也很难找到补给。所以这些零食可以在途中慢慢食用。
5 第四天早上起来，可以到赛场附近热身，然后比赛。如果前一天晚上休息得好，那么比赛应该问题不大。如果状态不好，可以提前几天开始减量减质训练。
6 比赛中，前20公里速度不要太快，要匀速前进。30KM前不要过快减速，保持节奏。最后300米，要全力冲刺。
7 比赛结束时，可以去终点前的便利店买瓶运动饮料，补充丢失的盐分。然后回酒店洗澡，为明天的行程做好准备。
以上是我的参赛经验及旅途中的分享。希望对大家有所帮助。也欢迎大家关注我，更多精彩还在后面……