婴儿睡觉少是缺钙吗？
1 岁以内的小宝宝，因为神经发育还不是很完善，对周围声音、光线等比较敏感，所以会时不时就醒了！另外，新生儿大脑皮质神经兴奋性增高，又有“睡眠抑制”效应，很容易入睡，但也很容易因各种刺激（如光、声）而醒。这其实是正常的。如果宝宝每天睡眠少于 5 小时或 6 小时，就要考虑是否营养不充分或者缺乏微量元素了。特别是钙。
宝宝生长速度越快，对营养物质和矿物质的需求量就越多。比如钙，宝宝从 3 个月大开始，对钙的需求量和吸收率都达到高峰，到 1 岁甚至可达到成人水平。这时如果妈妈发现宝宝有睡觉不踏实、易惊跳或夜啼、出牙晚、食欲差等特点，应该及时带宝宝看看医生，确认是否需要补充相应的营养素。 如果宝宝只是睡眠时间短，精神好，吃得香，大小便正常，也没有病态表现，就不必担心。
随着宝宝年龄的增长，神经系统发育越来越健全，宝宝睡着后不易惊醒，睡眠时间也会慢慢延长。 不过，宝宝在睡醒后 2～4 小时内的表现，才是判断他是否睡足、睡得香的关键。
一般来说，宝宝在刚醒来时情绪会比较低落，之后才会逐渐变得兴奋起来。如果妈妈发现宝宝睡觉易惊醒，首先要检查的是睡眠环境有无不良因素干扰，其次再观察饮食、便便等情况。 最后提醒一句，给宝宝添加辅食最好循序渐进，避免一次性添加过多。