牛初乳孕妇几个月吃？
牛初乳的作用与功效 1、提高机体免疫力和抗病能力，促进生长发育 2、增强组织修复能力，抗氧化防衰老 3、调节免疫水平，改善生理状态，增强免疫力 4、补充钙质，预防骨质疏松 有数据表明，60％以上的婴幼儿早期免疫功能低下，都与妈妈的免疫功能有关。宝宝在出生的第一年内，从母体带来的抗体逐渐消耗殆尽，而自身产生的抗体却还没有充分产生，因此这一阶段极易发生呼吸道感染。另外，如果妈妈经常感冒，体内的T细胞会减少，而抑制性T细胞则会增加，从而降低免疫功能。此时如果母体摄入足够的营养素，尤其是优质蛋白、维生素A、铁等，可以调节免疫功能，对维护母婴健康都有重要意义。 孕期营养与妊娠结局的关系十分密切。在怀孕期间，由于胎儿发育所需，母亲必须摄取比平时更多的营养来供应给胎儿。如果不注意合理饮食，很可能出现营养不良或营养过剩的情况。当然，我们所说的“营养过剩”是指由于过量摄食引起的肥胖，而不是指膳食结构不合理导致的营养素缺乏。
目前，我国城市居民的营养状况得到明显改善，但农村还有相当一部分人存在营养不足的问题。不论在城市还是乡村，孕产期营养不良仍然比较常见，并可能引发一系列不良后果。对于准备怀孕的女性来说，从现在开始调整饮食结构，保证均衡营养，是十分必要的。