儿童胃口不好吃什么药?
孩子食欲不好,家长最担心的就是孩子吃不胖。其实小孩的食欲跟气候、新鲜度及食物加工的方式有密切的关系。 天气冷了,孩子自然不爱吃饭;刚买来的蔬菜如果放置一段时间再炒吃,孩子也可能没食欲。有的爸妈喜欢给孩子吃大量零食,这样也会在饭后影响孩子的胃口。 建议爸爸妈妈们注意培养孩子良好的饮食习惯。一日三餐要有固定时间;不要在吃饭时让孩子做其他事情或玩闹;饭菜尽量做到色香味俱全,吸引孩子想吃;如果孩子不吃某种菜,不要强迫他吃,可以适当少吃一些。
也可以有意识地培养孩子的饥饿感,比如上午10点和下午3点的时候给他一块点心,让他感受饿的感觉,从而加强食欲。 孩子食欲不佳还可能与偏食有关,此时需要纠正的错误是:不恰当的鼓励。如“这个菜真好吃!再来一碗!”或者用玩具和零食来作为诱食的手段都是不可取的。这样做只会强化孩子挑食的习惯,导致营养摄入不均衡。应该采用温和而坚定的态度对待孩子的偏食行为,对于特别爱吃的东西也不要让着孩子,以免养成任性的性格。
在纠正孩子不良的饮食习惯时,必须父母做好榜样,才能事半功倍哦~