半枝莲怎么做好吃?
【清炒 】 半枝莲500g,大蒜2-3瓣,干尖椒8-10个 做法: ①将半枝莲摘除老茎和发黄的叶子(留嫩叶及茎部)冲洗干净,控干水;干尖椒剪成丝状,蒜瓣切成细粒备用。②锅烧热后倒入油,待油温四成热时,放入干尖椒和蒜粒煸香,然后下蔬菜翻炒,片刻后再加少许料酒和生抽,继续炒至熟软入味,即可装盘上桌了。 烹饪tips: 为保持半枝莲的鲜绿色彩,可在起锅前滴入适量白醋。另外,为了让口感更脆爽,可事先放入开水中焯烫一下。
【凉拌】 半枝莲500g,胡萝卜50g,香葱3-4根,香油、盐、味精、酱油、醋各适量 做法: ①把半枝莲摘除老茎和发黄叶子,洗净待用。胡萝卜去皮洗净后切丝,香葱也切段备用。②把半枝莲放入锅中,加入清水煮至断生后捞出,用冷水浸凉后控干水分。③在容器中依次放入胡萝卜、香葱段、盐、味精、酱油、醋搅拌至味,再放入半枝莲拌匀,淋上香油即可。