明星放屁怎么解决？
屁是身体排放的废气，属于可回收利用的资源，但排放过多，可能给别人造成困扰。 如果发现自己有“屁”不尽的烦恼，不妨从下面这几方面进行调整。
一、调整心态 这个臭臭的题外话，看似很无聊，其实很有必要。有些人可能会觉得自己的屁事，不好意思拿出来问，自己偷偷找解决方法。其实，这些尴尬的问题，每个成年人都可能有，只是没发现而已。 把这个问题摆到桌面上来，大大方方地寻找解决的方案，才能更好地解决问题。
二、改善饮食习惯 多食容易胀气的食物会导致放气增多；而过量食用豆类、萝卜等富含氮化合物，也会使体内的气体数量增加。改善饮食结构，多吃蔬菜水果，避免过量摄入上述食品，可有效减少屁的数量。 另外，在日常生活中注意少吃产生气体的食物，比如：乳制品（包括牛奶、酸奶等）、大豆及豆制品、高淀粉含量的水果和粗杂粮，以及含乳糖饮料等，可以减少产气和排气情况。
三、增加运动量 运动可以改善肠胃功能，增强对营养的吸收，同时也可以增加排气。日常可适当进行一些有氧运动，比如：瑜伽、普拉提、太极、慢走等。如果不喜欢户外锻炼，也可选择健身房，利用器械锻炼。 需要注意的是，运动要持之以恒，这样效果才会明显。
四、补充益生菌 有研究者认为，肠道菌群失衡也是导致屁多的原因之一。所以，补充益生菌有利于调整肠道菌群，缓解排气问题。 平时可以适当吃一些富含益生菌的食品，如：酸奶、奶酪等。若效果不明显，也可以选择直接服用益生菌制剂。