男人睾丸起什么作用?
睾丸是男性重要的性器官,主要的作用就是产生精子、形成性激素,从而促进生殖器官的发育、维持第二性征、促进性欲的产生以及精子的成熟等。 如果男性的睾丸受到外部伤害或者是发生病变,那么就会影响雄性激素的分泌,从而导致阴毛变少甚至消失、性欲低下或者无法勃起等,如果此时不及时处理,还有可能引起不育症。 所以说,保护好你的“蛋蛋”很重要!
01 避免外伤 很多外伤都是由于不良的生活习惯导致的,例如骑自行车时坐在车座上过于紧张,长时间憋尿导致膀胱压力过高,都会伤害睾丸。 首先需要改正一些不良习惯,保持正确的骑车姿势(腰杆挺直,腹部用力,腰部肌肉不要过分紧绷),尽量不久坐,定期调整座椅的高度和倾斜度也很重要;其次注意避免剧烈运动,以免受伤。
02 防止受凉 很多男性朋友都不注意自己的下体保暖,夏季穿紧身内裤、短裤,或者天气寒冷的情况下穿着单薄外出,这些都是会导致睾丸温度升高的原因,尤其是秋冬换季时期,气温变化明显,一定要注意做好私处保暖工作。
03 保持干燥清洁 由于阴囊部位的皮肤褶皱较多,并且汗腺丰富,很容易滋生细菌,所以平时要注意局部的干燥清洁,注意勤换洗内裤,减少外界刺激。
04 戒烟戒酒 吸烟有害健康这是所有人都知道的,而长期大量抽烟不仅容易引起肺部疾病,还是危害睾丸健康的“杀手”之一。 因为烟草中含有对人体有害的物质,能够抑制精子和精液的产生,烟草中的尼古丁还能使动脉收缩,导致睾丸血液供应不足,有毒物质积聚,对生精功能造成损害。 所以想要保护睾丸,必须尽早戒烟。 而酒精虽然不直接损害睾丸,但是长期过度饮酒同样会对前列腺造成损伤,进而影响生育。