婴儿怎么平睡？
婴儿的正常发育离不开睡眠，平睡是训练婴儿学会自主睡眠，自我安抚的一个重要的姿势，对将来婴儿养成健康的睡眠习惯有重要作用。那么怎样让习惯于侧睡和俯睡的婴儿改为平睡呢。家长可以从以下几方面着手训练：
1、平时多引导孩子平躺，如喂过奶后，尽量多给孩子玩一会，而不是直接把孩子放到育儿床里，平时也可以多让孩子在育儿床里平玩。
2、当孩子睡着后从侧睡或俯睡改为平睡，可以将孩子睡衣的胸前部位缝上亮片、小玩偶，在孩子睡着后睡衣的后背给予一定的支撑，孩子由于睡姿异常会自然将头转向玩具的方向并自动调整为平睡。