七个月孕妇羊水多？
我怀孕30周+6，检查羊水量129MM，当时医生也没说什么，就让我回家多喝水，一个月后再去复查； 到了34周+5，复查羊水119mm； 又过了一周，也就是今天（35周+3），去复查羊水134mm，医生说羊水好像多了，让回去多喝水，少走动！ 现在晚上睡觉总是感觉肚子憋得慌，起床走一圈感觉会好一些，不知道这些有没有关系呢？好担心宝宝呀！
孕期羊水量正常值范围是这样的： 在孕早期和孕中期，由于胎儿未发育完全，羊水主要是积聚在羊膜腔里，随着孕周的增加，羊水缓慢增多。 而在孕晚期，胎盘形成，胎儿通过胎盘从母体获取营养物质，同时也排出废物。此时羊水会通过胎尿、吞咽等过程进入胎儿体内，形成一个循环。 所以题主不需要太过紧张，注意休息，适当运动，保持良好心态，定期产检，及时监测胎儿情况就可以了！
其实，孕期合理控制体重增长也很重要哦~ 如果孕期过量饮食，摄入的营养超过身体需要，就会导致肥胖，而妊娠期肥胖会增加分娩难度，影响母婴健康。 而且孕期过度进补，孩子出生的体重往往也会超标，这样孩子以后得糖尿病、高血压等疾病的风险也会增加。
孕妈们一定要注意节制饮食，少吃甜食、水果，适量增加运动量，避免营养过剩。 当然，最重要的还是要保持愉悦的心情，轻松地对待孕期及产后身材的恢复问题，才能更好育儿。
