八岁儿童补什么钙最好？
目前，市场上有很多钙剂，包括无机钙、有机钙和氨基酸钙等。 由于有机钙中含有钙的来源为钙盐（柠檬酸钙等）或含钙的脂肪酸（棕榈酸钙），在胃肠道中能够释放钙离子，因而对胃肠道的刺激小； 有机钙一般与维生素D结合使用，有助于钙的吸收利用；因此对于儿童来说，选择有机钙补充钙质是比较好的。 不过，需要特别提醒的是，虽然碳酸钙吸收率较低，但是含钙量高，价格便宜，且不存在药物使用禁忌证，适合于所有人群补钙选用。因此8岁小朋友除了补充维生素D外，也可以吃些碳酸钙含量高的食物，如牛奶、豆制品等。
小儿缺钙容易引起烦躁不安、睡眠不实、易惊醒、汗多、摇头、枕秃圈、出牙延迟、学步晚、骨骼发育迟缓等问题。 对此，家长们应注意观察孩子的表现，必要时可以带孩子去医院查一下微量元素，根据检查结果针对性地给小孩补钙。