猪肚鸡汤有什么功效?
猪肚:含有大量的蛋白质、碳水化合物以及钙、磷、铁等微量元素。
鸡肉:具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活元阳等功效
蜜枣:具有补肺、益胃、补血之功效
蜜枣猪肚鸡汤的详细制作步骤
原料:童子鸡、猪肚、蜜枣、火腿肉、葱、生姜、花生油、酱油、料酒、精盐、味精各适量。
制作方法:猪肚洗净焯一下,放进沸水锅里煮10分钟,取出用刀刮去外层黄衣膜,再洗净,切成块;童子鸡、火腿肉洗净,均宰切成块。锅内下油,用葱、生姜炝锅,下入鸡肉、猪肚块和火腿肉,加酱油、料酒和适量清水,煮沸后,加入蜜枣,再用小火炖至肉熟烂,加入精盐、味精,调好味,起锅即成。
具有补气养血,益胃生津的功效,用于体虚羸瘦、消化不良、神经衰弱等症的辅助治疗。