小孩老便秘怎么调理好?
小儿多动症食疗方:
黄芪山药羊肉粥 做法:将羊肉剁碎,与黄芪、山药、粳米等共置锅中,加水适量,用小火炖煮至羊肉熟烂后,调入葱、酱、五香粉等即可,食粥吃肉。 功效:补中益气。 适应症:用于小儿易发生气虚导致反复外感者。
党参莲子糯米粥 做法:将党参、吴茱萸同煎取汁,去渣,入糯米煮粥,熟后调入白糖温服。 功效:补虚,温中。 适应症:用于小汗症、夜间遗尿。
淮山药鸽肉粥 做法:将山药、红枣切碎,与鸽肉、大米等同置锅中,加水适量,用小火炖煮至熟烂,调味后食用。
胡萝卜牛肉粥 做法:胡萝卜1只,去皮切片;牛肉一小块用沸水煮30分钟,再用酱油腌8小时后,切条;锅里放3杯水煮沸,牛肉下锅煮30分钟,放米煮15分钟,再放胡萝卜煮10分钟,最后用少许酱油调味即可。