大枣和红枣的功效有区别吗?
有枣乡美称的河南封丘县,有3000多年的大枣栽培历史,据《本草纲目》介绍:“大枣味甘,性温,无毒,主治心腹邪气、安中养脾、助十二经、平胃气、少能、坚齿益精、和百药、长期食用利关节、明目、轻身,耐老延年。”
红枣的功效:
养血安神、补中益气、健脾和胃、强筋壮骨
1、红枣能提高人体血红细胞含量,增强人体的免疫力。
2、红枣所含的环磷酸腺嘌呤,具有强大的抗癌作用,能使癌细胞变性,抑制脑垂体肿瘤生长。
3、红枣还可以辅助治疗各种贫血、神经衰弱、失眠、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病、肝炎、气管炎等,经常食用可强身健体、美肌洁面。
大枣的功效:
补胃功效、助十二经、和百药、通九窍
1、大枣,味甘,性温,具有补中益气、养血安神等功效。其营养成分丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、钙等多种成分。大枣生食轻而甜脆,熟吃浓而绵甜,味甘形美,营养丰富,用途广泛。
2、枣木坚硬,有"铁木"之称,是极为贵重的建筑和家具材料;大枣还具有较高的药用价值,味甘性温,有调和营卫,坚固牙齿、祛邪、除烦躁、清肠胃,疗烧伤、养血安神、补虚、壮筋骨、通九窍、补中益气、长期食用还可以轻身延年。