世界杯最多跑动?
谢邀 这个问题很奇怪,为什么要统计球员的“跑动距离”呢? 足球比赛本身不产生多少动能消耗(除了门将开大脚或者长传球的时候,但这种情况不多见),对体能的要求不算太高 那么为什么在决赛阶段40强赛和16强的比赛中,会看到一些主力队员在场上出现体力明显跟不上节奏的情况呢? 在分析这个问题之前,有必要先了解影响运动的三个基本要素:
1、运动负荷;2、间歇时间;3、运动量/强度 其中前两项是相对比较容易量化的指标 而后一项由于不同人的个体差异很大,很难做统一计算 一般我们衡量一场比赛的运动量和强度时,通常是以运动负荷来体现的 但是,当运动员在完成同样的运动负荷的情况下却表现出不同的疲劳感,这往往是由间歇时间和运动量决定的 所以从这个角度讲,我认为这个问题的题面应该改成这样——
哪个国家队的主教练会在世界杯中让球员们得到最充分的休息?
根据我在国际足联工作的朋友提供的数据,以小组赛为例,巴西队在1/8决赛中与克罗地亚队的这场消耗是最小的(79.1kph的平均速度+51km的移动距离),而德国队在与韩国队的比赛中消耗最大(81.4kph的速度+67km的移动距离)。 从结果上来看,巴西队轻松胜出,而德国战车却遭遇了滑铁卢。 为什么同样是在世界杯这样的赛场上,两支球队的表现会出现如此大的反差呢?
答案其实很简单——因为主教练的策略不同! 当球员们在场上感到疲倦时,他们不是不想继续踢下去,而是他们的肌肉已经不再听从大脑的使唤了。 此时如果教练员盲目使用精神激励的手段(如暂停比赛,鼓励队员等),非但不能起到提神的作用,还会进一步加剧肌肉的紧张程度。长此以往,必然会对球员们的身体造成不可逆转的伤害……
所以正确的做法应该是: 一旦察觉到球员体能出现下降的趋势之后,教练应立刻做出调整,通过增加休息时间或减少运动量的方式降低球员们的疲劳感 如果在热身环节就能发现问题的话,还可以通过降低训练标准的方式,提前为球员们做好准备——这才是最科学的做法嘛~ 毕竟生命才是最重要的啊~ 以上,与君共勉。