宝宝七个月不怎么喝奶?
不要给宝宝吃盐,不吃糖! 宝宝辅食的添加原则是:从单一到多样,从少量到多量,从稀到稠,从细传到粗纤维。4-6个月的宝宝开始尝试添加辅食,7个月的宝宝已经可以加不少东西了。这个阶段的宝宝唾液分泌量很大,口腔功能也不断在完善,可以开始学习用牙床磨碎食物、用舌头搅拌食物、咽下食物。因此这个阶段是培养宝宝良好进食习惯的关键期。
父母需要学习了解关于宝宝营养与健康的知识,做好“保姆”,帮助宝宝养成正确的饮食习惯;还要帮助宝宝逐渐适应不同口味的食物,为今后养成不偏食不挑食的好习惯打下基础。 如果宝宝出现不爱吃饭的情况,家长应查找原因再对症处理。常见导致宝宝厌食的原因有:疾病因素(身体不舒服)、药物副作用、味觉异常(如偏咸或酸涩)、缺乏锻炼(消化功能差)、情绪不好(不开心)等。
宝宝不爱吃饭怎么办? 1.营造就餐氛围:良好的就餐环境能提升宝宝的食欲,所以爸爸妈妈要为孩子营造一个安静、舒适、愉快的进食环境,不要强迫孩子进食,更不要训斥孩子。 2.调整饮食结构:爸爸妈妈要做的是把食物做得清淡、新鲜、多样、美观,吸引孩子的注意力,激起他们的食欲。例如,同样的蔬菜,可以做不同的花样,让宝宝更有胃口;还可以定期改变餐具,更换宝宝的餐盘和碗,也能有效刺激宝宝的食欲哦。 但爸妈要注意,此时宝宝的肠胃还在发育中,消化能力比较弱。如果爸妈盲目给宝宝吃大鱼大肉或是硬菜,很容易给宝宝的肠胃造成负担引起消化不良。 所以,在这个阶段给宝宝添加肉类一定要做得很细、很烂,以免堵塞食道、胃黏膜受伤,影响宝宝健康。 3.纠正不良习惯:如果宝宝已经有偏食、挑食的习惯,爸妈要及时干预,帮宝宝改正。例如,当宝宝看到大人吃好吃的时,会表现出想要吃的欲望,这时爸妈应该及时给予,不要因为怕宝宝吃坏了肚子就不给孩子吃。要知道,宝宝在6个月之后对食物的适应能力是很强的。 同时要注意的是,这个时期的孩子已经有了一定的理解和沟通能力,他们会学着大人的样子自己抓着往嘴里送,也可能用手去捏饭菜直接放嘴里尝味道,此时若大人随便将就宝宝,让其在没有洗手的情况下乱摸饭桌、乱啃东西,就很容易把细菌放入口中,从而导致食物中毒或是腹泻。