8个月宝宝感冒吃什么辅食好？
八个月宝宝的胃肠功能仍然没有完全发育，所以饮食仍需要特别注意！ 建议： 1、清淡饮食，多喝米汤、稀粥等半流质食物；
2、多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素及矿物质（特别是锌元素），如苹果、香蕉、橘子、桃子、西红柿、西兰花等。 3、给宝宝准备一个营养小餐盒，每天添加5～6次，每次喂饭时，将餐盒中的食物调成糊状，用调羹喂给宝宝吃，这样能减少呛咳的危险。
4、适当补充铁剂，多吃含铁量丰富的食物，如动物血、肝脏、蛋黄等，防止缺铁性贫血的发生。
5、适量摄入蛋白质含量丰富的食物，有助于疾病的恢复，如鸡蛋、豆腐等。
6、不要吃得太咸，因为食盐中含有大量的钠离子，若摄入过多，会加重肾脏负担。 8个月的宝宝已经长出几颗牙齿了，可以适当的增加一些粗糙坚硬的食物，促进乳牙的生长和咀嚼功能的开发。
比如：
1、磨牙棒(图自淘宝)：可以选择买磨牙棒，这种零食软硬适中，富有弹性，并且含有丰富的营养物质，对宝宝的身体有好处。但要注意的是，不要给宝宝吃得太多，以免引起消化不良。
2、碎菜和碎肉：可以在食物中添加切碎的青菜、胡萝卜等，或者把肉剁成泥，做成肉末菜末粥给宝宝吃，这样既能补充营养，又能锻炼宝宝的咀嚼能力。
