八个月婴儿辅食一天几次?
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,不过刚开始只能少量多次的给宝宝喂食,每次只喂几勺就可以了,一天可以喂3次,慢慢的增加量以及次数。 等到宝宝完全适应了辅食,且对各种食物都不过敏的情况下,可以在正常饮食中添加肉类了。
在给宝宝加肉的时候要注意,不能一下加太多,比如宝宝原本每天能吃10g的肉食,那么这次就给他吃7g左右,分两次吃完,一次吃一半。这样慢慢添加,能让宝宝的肠胃有个慢慢适应的过程,不至于一下子加重消化功能负担导致腹泻。
除了肉类以外,还可以添加一些豆制品、动物肝脏等富含铁、锌等元素的食物,这些都能让宝宝获得均衡的营养。 除了补充丰富的营养素外,还应该注意尽量让宝宝多吃富含膳食纤维的粗粮、蔬菜等食物,这样可以增强宝宝的肠胃蠕动,有助于消化,预防便秘。