七个月的宝宝能吃馒头吗？
七个多月的宝宝已经会爬了，也快要学站立、学走路了，这个时候正是培养宝宝咀嚼能力的好时候！ 馒头是淀粉类食物，不好消化，7个月左右的宝宝可以吃，但一次不能多吃（1/3个）；7个月后的宝宝消化系统逐渐完善，饮食可以逐渐向成人靠拢，但还是要以清淡为主，避免油腻、生冷、辛辣等食物对肠胃刺激。
如果妈妈想锻炼宝宝的咀嚼能力，可以这样做： 把馒头切成块，让宝宝拿着磨牙饼干一样去啃，但千万要注意不要让宝宝呛到！ 用勺子压成泥，给宝宝吃，不过要注意观察宝宝是否会过敏。 把食材做成细碎的样子，比如菜粥、肉糜等，小宝贝吃起来很方便。
值得一提的是辅食添加要遵循“由少到多”、“由稀到稠”、“由浅入深”的原则，一次不宜喂得过多，注意观察宝贝的反馈哦！ 如果宝宝吃完辅食后，出现腹泻、呕吐等情况，要及时带宝宝就医，查明原因。