给6个月宝宝怎么断奶?
1 逐渐减少喂奶的次数和量,同时增加辅食的量和种类;
2 减少哺乳次数的同时,添加配方奶,培养宝宝吃奶以外的进食习惯;
3 妈妈可以多陪宝宝玩、给宝宝读书、用玩具吸引宝宝注意力,避免宝宝一看到妈妈就急着找吃的;
4 妈妈可以开始逐步锻炼自己自主进食,让宝宝学习新技能,激发探索欲望,从而转移注意力。
5 在辅食中逐渐加入钙铁锌等微量元素,促进发育。同时,补充维生素D,预防佝偻病;
6 添加蛋黄、米粉、果泥等富含铁的食物。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和各种维生素,是补充营养的优良食品。但要注意,刚开始喂蛋黄时,只能喂四分之一个,且要充分煮熟;
7 除奶以外,还可以适当食用固体食物,如面包、馒头片、水果、蔬菜及肉类等。
8 妈妈可以适当减少对宝宝的抚触、按摩,减少与宝宝的亲密接触,缩短每天喂养的时间,循序渐进。也可以借助小工具,比如使用安抚奶嘴,帮助宝宝适应。