红枣几个月可以吃吗？
可以啊，我怀孕的时候是吃的惠灵顿的红枣，之前也吃过其他的牌子，不过最好还是不要多吃，因为我吃的时候发现有的红枣里面有一块一块黑乎乎的，不知道是什么东西，反正不好就丢掉了，所以最好还是吃大品牌的比较好吧，至少质量有保证。 刚开始怀孕的时候什么也不知道，就是觉得肚子一天比一天大，然后早上起来会有恶心干呕的情况，后来去医院检查，医生说是孕早期反应，然后给开了一些维生素和钙片让回去吃，还特地叮嘱，这段时间一定不要缺了钙和叶酸，对宝宝以后的发育很重要。 我是在网上买的爱乐养叶酸和维D咀嚼钙片的，已经吃了两个月了，感觉身体的变化挺大的，皮肤不再像以前一样干燥了，脚底老茧也变薄了很多，胎动也是一天天在增加，真的很神奇。
虽然孕期反应很大，但是吃到肚子里面的食物还是要选择营养全面的，我之前就很注意这个事，每天除了吃自己喜欢的食物以外，还会吃很多水果，因为水果中含有丰富的维生素和矿物质，对于宝宝的发育很好，特别是红枣，里面有丰富的维生素B族，可以调节神经，还有胡萝卜素，可以在体内转化成维生素A，对孕妈的视力有很好的保护作用。
很多人都说孕期不能吃红枣，因为会上火或者血糖升高，其实只要控制好吃的量，是没有问题的，而且医生也没有特殊嘱咐不让吃，所以我一直都有在坚持，每天早上都会吃三颗左右，晚上也会吃三颗，对于孕妇上火或者是低血糖的症状都很好的缓解作用。