九个月宝宝睡什么枕头?
不用太纠结枕头的问题,现在绝大多数家庭,其实都缺乏真正有助于孩子颈椎健康的枕头! 现在市面上大多数的枕头,都是成年人用的,因为成人的脊柱更趋于直立,所以成年人体型一般偏瘦且颈部较短,枕高点相对较高。 但这对于婴儿来说就不合适了,刚出生的宝宝颅脑发育还未完善,囟门和头后部的枕外隆凸(就是脑袋跟父母说“不”的时候,顶出来的那个骨头)尚未闭合,而且婴儿的脊柱是呈生理性弯曲的(从后面看,宝宝的腰椎有一点向后突;从正面看,宝宝的胸椎有一个向前的曲度),如果长期使用高度不合适的枕头,可能会造成宝宝肌肉疲劳、骨骼发育异常、变形及扁平头。
一般来说, 3 岁以下的孩子都不建议用枕头。 那要是不小心买了怎么办?也不要着急,只要注意以下几点就好啦~
①不要给宝宝用成人枕头,高度适合宝宝才是首要考虑的因素哦,其次再考虑枕头的大小、材质等等。
②宝宝枕头的高度,只要小于 4cm 就行。 ③最好选择天然材质的枕头,比如棉花、荞麦皮等,不建议给孩子用羽绒或化纤材料做的枕头。 ④勤洗勤换,保持清洁干爽。
说了这么多,只是为了避免宝宝因为枕头使用不当引起的不良后果,但并不意味着枕头对孩子就没有用了。 正确的做法应该是这样——在宝宝睡觉时,头部较背部微微往后靠,双髋及双膝关节略屈,更能有效改善宝宝颈部生理弯曲度和腰椎前凸,才能更好地保护脊椎。 所以啊,别以为给娃买了个枕头就完事儿了,还得讲究用法才正确!