两个月的婴儿补什么钙?

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2个月宝宝补钙,直接吃钙片吗? 别!千万不要! 给宝宝补钙,千万不能直接吃钙片,因为新生儿的肠胃功能还未发育完全,而钙片中的钙质很难被孩子所吸收;而且孩子的骨缝没有闭合,如果补充的钙质过剩,还可能会造成骨质增生。

那应该怎么办呢? 爸妈可以给孩子涂抹婴儿专用的防晒霜,防止紫外线伤害皮肤; 同时,还可以给孩子补充维生素AD滴剂(不能直接补充维生素D,要含有维生素A和维生素D的成分都有的那种)。 由于宝宝是纯母乳喂养的,妈妈也要适当补充维生素AD,做到双向吸收、利用。

【注意事项】

1、口服维生素AD,每次一粒,每日一次。

2、注射疫苗前后一周不要补充,以免发生不良反应。

3、服用时,注意不要将胶囊外皮一起咽下,应整粒吞服。 一般建议在清晨服用,因清晨血清中维生素含量最低,此时补给可使体内保持正常的代谢水平。

爸妈应注意让宝宝多晒太阳,特别是每天早上和下午,可以将宝宝直接暴露在阳光下15分钟左右,但是记得不要直晒头部和眼睛哦~

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对于不满六个月的宝宝来说,只要妈妈多吃一些含钙量高而且被人体易于吸收的钙源,比如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾皮等,就完全可以满足宝宝生长发育对钙的需求。因此,一般无需额外补钙。如果存在疾病、早产、发育不良等情况,可在医生指导下酌情补充碳酸钙,比如葡萄糖酸钙。

对于母乳或配方奶粉喂养的健康婴儿,不需额外补钙,只要从6月龄左右开始,每日从辅食中摄取500毫克钙。建议辅食添加蛋黄、鱼肉松、排骨蔬菜汤、豆腐、虾皮等含钙量高的食物。

对于不能进行纯母乳喂养,而父母又不能及时进行人工辅食喂养的新生儿,可选择含钙量高且接近母乳理想的配方奶粉,来满足宝宝对钙营养的需求。一般正常婴儿从出生2周后就可以开始服用鱼肝油,每日1粒,以促进钙质吸收。

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