茶花能放在卧室吗?

虞田虞田最佳答案最佳答案

可以放的,但是尽量远离床头,不要放太多,因为茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分,如果放置过多的话会对人体生理代谢造成影响。 虽然茶叶中含有咖啡因和茶碱会刺激大脑皮质,有兴奋作用,但经过反复冲泡,其中的活性成分已经被大量浸出,再进入人体内已经很少了,所以即使晚上睡前喝一小杯浓茶也不会影响睡眠。

不过要注意的是,患有失眠症的人最好不要在就寝前2小时内喝茶或咖啡,以免加重失眠症状。 有朋友会觉得,那是不是平时不能多喝茶呢?其实也没有那么夸张的,一般适量饮茶并不会对正常人的身体造成不良影响。所谓“过量”,也是相对而言的。 如果平日有饮茶的习惯,并且坚持合理饮茶(每日饮用1-2次,每次3-5g),一般不会对身体造成怎样的不良后果;但如果短期内大量饮茶或者喝了过多的浓茶水,就有可能引起茶醉或对肠胃造成刺激。

另外值得注意的是,有些药物是不可以和浓茶一起服用的,例如服用镇静药、抗组织胺类药、抗癌剂以及红霉素、氯霉素、四环素等的药物时,千万不能多喝浓茶,否则会影响药物的吸收,降低疗效甚至产生副作用。 当然,我们不是说晚上睡前饮一杯浓茶就会怎样,毕竟没有这么夸张,一切都要讲求个度。

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