乌梅的功效与作用及禁忌是什么？
乌梅是一种常见的传统中药材，为蔷薇科植物梅的未成熟果实，主要作用是敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴。 现代药理学表明，乌梅含有丰富的有机酸，主要有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸等，此外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、镁、锰、锌、硒、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。 从中药药理作用来看，乌梅主要是通过作用于黏膜而发挥作用的。首先，它可以通过增强支气管粘膜上皮的抗氧化能力，以保护其免受损伤，进而起到镇咳平喘的作用；其次，它可以增加呼吸道黏液分泌量，促进痰液排除，缓解感染症状，还有实验发现它能够减少细菌释放内毒素，因此对于细菌感染也有一定的作用；另外，有研究认为它是通过刺激胃酸的分泌而起作用，因此对于萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病有着比较好的功效。
值得注意的是，由于乌梅属于酸性药物，因此对胃肠黏膜有一定刺激，所以不宜长时间大量服用，尤其是脾胃虚寒的患者更要注意，以防出现腹痛腹泻的情况。 对于一般人群而言，服用乌梅通常是没有明显毒性的，但是需要注意孕妇禁用该药物，以免对胎儿造成影响。