卧室太干燥好吗？
太干燥肯定不好，特别是有加湿器的房间更不能长期关闭门窗，因为加温器不是万能的，它只能调节室内空气的湿度，却无法改变室内空气的品质（如甲醛等有害气体的含量） 如果房间干燥，你可以在房间里面养一些植物，也可以买一个加湿器，保持室内适宜的温度和湿度。 当然最好的办法还是经常打开门窗，让空气流通起来，不过这样房间里的家具就会很容易受到潮气的侵蚀。所以，在开窗通风的时候，记得要把床垫搬到户外去，给家具也“通通风” 。 除了改善室内温度和湿度的办法之外，你还可以从减少室内污染物这个源头上下功夫。比如多购买绿色植物放在室内，或者定期用空气净化剂去除室内有害物质等等。
对于潮湿的空气来说，实木材料是最合适的居室装饰材料之一。天然木材具有调节室内干度和湿度的功效。在相对干燥的气候条件下，可以少洒水，甚至不洒水，以保持原木的干爽；反之则是保湿养护的重点对象。 还可以利用除湿机、空调机等家电进行调控。尤其是南方地区，虽然天气湿热，但是空气的相对湿度其实是很高的，是需要适当降低空气湿度的。 建议大家在生活中做到以下这些来预防关节炎的发生。
1.不要长期待在潮湿的环境中。比如在阴冷、潮湿的房间里，最好使用除湿机和空气加湿器，调整室温在25℃左右，适当增加室内湿度到40%～60%，以减少对关节的刺激，防止炎症复发或加重。如果是患有风湿、类风湿性关节炎的中老年人，更应该注意控制病发的环境条件。
2.注重室内通风透气，但尽量避免长时间直接吹风。如果使用电扇、取暖器等设备，也要避免不良刺激，比如不要直吹头部和肩部等部位，以防止病情发作。