10岁儿童便秘怎么解决？
要了解孩子的排便情况。孩子一般一天一次大便或者一周三次左右，都属于正常范围。如果一天没有大便，但存在两天以上没解的情况，就需要进行干预了；反之则无需处理。 其次，观察大便的性状。如果孩子存在2天以上没有解大便的情况，那么需要仔细观察宝宝的大便性状。
一般情况下，6个月以上的孩子，如果2天未解大便，而平时大便又不干结，这个时候考虑“攒肚”可能大一些。对于这样的宝宝不需要治疗，注意多喝水，增加膳食纤维的摄入即可。 如果宝宝2天以上没有解大便，而且之前几天排便也不理想（比如3天才排一次），且最近一段时间食欲不好、烦躁哭闹多，就要小心是否发生了便秘！ 对这类小儿，除了需要观察大便性状以外，还要留意有无腹胀，甚至需要进一步检查排除肠道异物引起的梗阻可能。
最后，明确引起便秘的原因。只有找到导致孩子便秘的真正原因，才能有效开展后续的治疗和预防工作。 除了一般情况下由于食物不足导致的肠蠕动减慢、粪便减少引起的功能性的便秘外，还有其他各种原因可以引起婴幼儿便秘。比如：先天性巨结肠、肛门狭窄或先天性肌无力等生理缺陷；环境因素如气候突然变化、穿衣过多过少、环境吵闹等；疾病因素如肺炎、腹泻等疾病引起的胃肠功能障碍等等。
对那些经过饮食调整、适当运动后，便秘仍不能缓解的孩子，应及时就医查找病因，以免误诊漏诊。尤其是当宝宝同时伴有恶心、呕吐、腹痛、腹胀等情况时，更要引起重视。