游泳运动员能打篮球吗?

吉庆宇吉庆宇最佳答案最佳答案

我游了12年泳,从小练到大学,后来工作原因停了三年没游。 三年前开始游,一周两次左右,最近一次是上周五,游了一次。 现在我身体素质可以说有比以前更好,但是运动天赋真的不如以前。我现在35岁。

我是童子功,从会走路就开始练游泳,从幼儿园到大学一直在同一个地方同一个游泳池练。 首先我的肺活量很大,我身高180体重90公斤,每次游泳后感觉呼吸特别顺畅。

我游了几个月以后,因为之前基础好,突然发现自己弹跳力变好了,以前只能摸球筐现在能摸篮板了(本人176);而且跑得很快,以前慢跑400米就要喘气,现在跑一千米下来几乎不费力。去年底一次意外受伤,去医院拍片发现腰椎有一节轻微滑脱,医生说要静养不能运动。我在家躺了两个月实在受不了,就去游了一次泳,没想到第二天腰就不痛了! 我觉得游泳对一切损伤都有好处,尤其是腰椎间盘突出的朋友,真应该去游一次试试。

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