儿童睡多厚的床垫?
孩子到底该睡硬板床还是软床呢?其实,在婴幼儿时期(3岁内)最好能睡硬板床,原因如下: 1、新生儿脊椎几乎成直线,3个月内的宝宝脊椎有三个生理弯曲,6个月的宝宝有4个生理弯曲,如果这时候让宝宝睡软床,会影响脊柱发育;
2、0~3岁的幼儿期,宝宝的骨骼系统尚未发育完全,骨皮质比较嫩,而且有一定的弹性,如果长期睡太软的床,在翻身的时候容易导致颈椎、腰椎扭曲,造成畸形; 3、太软的床难以保持较稳定的睡眠姿势,长时间这样会导致宝宝肌肉出现劳损,影响生长发育。 但并非说孩子的床就不能够松软,比如可以给孩子购置一个舒适柔软的枕头,这是有利于孩子头型发展的,还有孩子床上用品的选择也要注意。 一般建议选择纯棉材质,柔软、透气好且环保无刺激;颜色方面,尽量选择浅色,以免染料过多对孩子的皮肤产生影响。
那么,等到孩子3岁之后,脊柱已经开始呈现向后凸的曲度,此时就可以考虑给孩子换上柔软一点的床垫了。 但是要注意的是,无论给孩子买什么样的床垫,都不要直接买来就给孩子使用,应该先在床上铺上一层被褥,这样可以有效减少床垫对儿童身体的影响。 除了要注意床垫的选择外,还需要注意孩子的床上千万不能堆放太多没有用的东西,以免让孩子睡觉时压迫眼睛和鼻子,影响孩子正常的呼吸。