健美操是体育舞蹈吗?

仇嘉富仇嘉富最佳答案最佳答案

不请自来,作为一名在高校从事了五年体育教学的老师可以来回答这个问题! 首先,我们通常所说“体操”的概念比较大,它包括竞技体操、艺术体操、蹦床、技巧等等,而我们所指的“健美操”概念比较窄,仅指竞技健美操,它是以运动者为主体,通过徒手或者器械的练习达到强身健体、塑造形体和优美体态的目的。所以从这个角度来说,健美操属于体操的一个分支,并且它的健身作用要比其他分支更高一些。

其次,从产生背景来看,竞赛项目一般都起源于民间,然后经过筛选-加工-提炼,才能成为今天的竞技比赛项目(当然也会有偶然因素),比如足球、篮球等,而健美操则是完全由体育运动人士经过设计研制而成,可以说是体育科学的结晶之一;

从参加者的身份来看,竞技体育一般有着严格的年龄和身体限制要求,而健美操则没有,无论男女老少都可以轻松参与,这一点和广场舞有类似之处(但风格迥异),所以除了能够带来健康的体魄外也能够给参与者带来愉悦的心情; 从训练方式上来看,竞技体育讲究高强度、高频率、大运动量,而在训练过程中更多的是机械性的重复练习,健美操则更加讲究科学性、趣味性以及协调性,在反复练习的同时增加一定的动作难度,从而提高身体的适应能力。 最后,从我个人角度来看,我更希望把二者区分开来,因为对于我而言,竞技体育更多代表着一种“意志”,而我更喜欢把健美操定义为一种“美学”! (^0^) 以上

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!