无花果煮了有什么作用？
1、消肿散结，预防血管硬化 无花果含有多种三萜化合物和苯并噻吩类化学成分，这些有效成分具有消炎止痛、抗氧化和提高机体免疫力的作用；还可降低血液黏稠度和血栓的形成，对心血管疾病有防治效果。无花果中还含有着抗突变物质，这对于防癌抗癌也很有帮助。
2、润肠通便 由于无花果中含有丰富的膳食纤维，因此对于便秘有很好的疗效，适量食用具有润肠通便的效果，从而避免腹胀、腹痛等不适症状的出现。 吃无花果还有助于美容护肤、提高身体免疫力、解毒护肝的作用。 对于消化不良的人，也可适当进食无花果来缓解症状。 但需要特别注意的是，由于无花果中含有较多的果胶，因此对于腹泻的人群不建议食用，以免加重病情。
3、降血压和无花果泡水有何作用 用无花果泡水喝有一定的辅助降血压的功效。这是因为在无花果肉里含有大量的钾元素，而钾元素能够直接参与细胞的电解质活动，能够起到保护细胞膜电位的作用，当细胞膜处于正常态时，细胞可以正常分泌血压调节素，进而起到稳定血压的作用。
4、降血糖 用无花果泡水喝也能起到一定的降糖功效。这主要是因为无花果中富含多糖类物质，这类物质可以降低胰岛素在体内的抵抗情况，同时还可以刺激胰岛素的分泌，二者协同作用，对于控制血糖大有好处。