怀孕四个月喝鲫鱼汤好吗？
可以的，没有影响的 孕妇饮食注意 1、每天摄入的食物品种尽量丰富，以补充孕期营养的需要；但一次不要吃得太多，少吃多餐，否则会加重消化负担。 2、多吃清淡少盐的食物，因为孕期基础代谢增高，容易缺水，过量食盐可能会引起高血压等危险。
3、适当增加蛋白质的摄入，例如肉类、蛋类、豆类都可以摄取。 4、孕中期开始可以适当补钙，补充富含铁的食物可以预防贫血。
5、适量补充维生素，多吃新鲜蔬菜水果。但是要注意有些水果含糖量高不宜吃太多。
6、远离污染源。例如空气、水源、食物等的污染。
7、戒烟戒酒，酒精对胎儿有害。
8、避免高温环境、放射线及电磁波（手机、电脑）的影响。 【注意】除了合理膳食外，保持愉悦的心情也是重要的。如果情绪长时间低落，可能会引起宝宝发育迟缓甚至早产。