达希纳副作用如何缓解？
我17年10月开始吃的，吃了一盒半的时候因为恶心干呕的症状比较严重去问了医生，医生说可能我对铁剂不适应（其实之前我一直都没有什么不良反应）让我换一种药剂吃，于是我停了药，停药期间一直喝柠檬水，吃维生素C片（听说可以抵消一部分副作用）。过了两个月我又开始吃药了，这次吃了两盒没有任何不舒服，于是我又继续加量吃了三盒，在吃第四盒的时候又出现了恶心干呕的情况（不过没有第一次严重），于是我减少了用量，一天只吃一粒，过了一段时间症状消失了，我又恢复正常用药，到现在一直在坚持服用。 每个人的身体情况不同可能对药物的反应也不一样，我是属于对这种药比较敏感的，所以吃多了就会恶心想吐，但是我个人觉得这个药对于我的贫血效果还是不错的，所以虽然反应大但是我还是在坚持服药。
现在我在日常生活中会注意摄入含铁量高的食物，比如蛋黄、动物肝脏、豆类等，同时我会多吃一些水果蔬菜补充维生素，因为铁是组成血液的成分之一，而维生素C可以促进铁的吸收所以多吃含维生素C的水果可以帮助补血。 在服用达希纳期间我一直都在锻炼身体，每天坚持慢跑或者快走一个小时，不让自己久坐不起，虽然每天很忙很累但是在努力调整自己的状态希望对病情有帮助吧！也希望大家能积极面对生活给自己加油打气哦！