猪脚炖无花果有什么功效?

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无花果中具有止咳化痰的成分,猪脚具有补肺滋养的功效,两者同食对于肺结核病人有一定的疗效。常吃炖无花果的猪脚还能减少脂肪堆积,具有减肥的功效。所以不管是想治疗咳嗽还是想减肥瘦身,都可以选择无花果和猪脚同炖,既营养又美味,经常食用对身体是非常好的。

要想发挥无花果的润肠通便的功效最好是生吃,将新鲜成熟的无花果直接食用就可以。若是用来炖汤的话,建议使用干无花果,这样炖出来的汤味道会更浓郁。平时还可以用来泡水喝,有良好的润肠通便作用,可治功能性便秘。

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