宝宝4个月需要补钙吗？
宝宝4个月，需要补钙，但不需要额外补充钙剂和维生素D了！ 宝宝出生后从母体获得的维生素D储存量很少，只够宝宝出生后的2-3月内使用的，所以出生15天后就要补充鱼肝油，预防维生素D缺乏引起佝偻病哦； 钙的摄取可以食补和药补相结合的方式来获取哦~6个月以前的纯母乳喂养的宝宝是不需要额外加钙的哦。因为母乳中含有充足的钙元素（每100g约含钙270mg）及适量的维生素D，能够促进宝宝对钙的吸收利用呢～ 所以妈妈可以多吃富含维生素C的食物来提高钙的吸收率哦～如西红柿、油菜、山楂、猕猴桃等蔬菜与水果； 如果妈妈是混合喂养或人工喂养的宝宝，可以在医生的指导下适当增加钙含量，比如牛奶中添加葡萄糖酸钙口服液，配方奶粉中加入钙、维生素D滴剂或者鱼肝油制剂等。
另外需要注意的是，当宝宝出现以下表现时就需要考虑缺锌啦： 食欲减退：挑食、厌食、拒食；
生长发育缓慢：身高身高、体重都低于同年龄、同性别正常儿童标准值；
免疫功能下降：经常感冒发烧、反复感染；
智力发育迟缓：注意力不集中、反应慢、学习能力差；
多动症：烦躁不安、爱动、好冲动； 地图舌：舌头表面有不规则的红色伤痕；
口腔溃疡：口腔溃烂反复发作。 当宝宝出现以上症状时，家长就可以在医生的引导下给宝宝进行补锌治疗，同时可以食补来改善宝宝缺锌的症状，如牛肉干、生蚝、扇贝、牡蛎等海产品。