蒸花甲怎么做好吃?
柳栋最佳答案 分享一道蒜蓉粉丝煲的做法,简单快手又美味! 食材:新鲜花甲、龙口粉丝、蒜、香葱
做法:1.准备材料。粉丝用冷水浸泡20分钟。葱切葱花;大蒜切成蒜末。(我是晚上把食材准备好放到锅里盖上盖子开始蒸的,第二天就能吃了)
2.锅中加水,放两勺白糖,把洗净的花甲放进去煮开后再煮5分钟左右关火让花甲在汤汁里浸泡。
ps:加白糖是为了去腥提鲜~不加也可以哦^^
3.用刀把蒜末打成末,越细腻越好。
4.把泡好的粉丝捞起来铺到砂锅底部,然后把沥干水分的花甲整齐地摆放在上面。
5.锅内热油,放入蒜末炒香后盛出铺到花甲上。(我喜欢把蒜末留得满满当当的,这样比较有层次感嘛~)
6.另起锅,舀两勺之前煮花甲的汤水进去,再加少许生抽和蚝油调味,把调好的酱汁倒在粉丝上,撒上葱花就可以啦~
【小贴士】
1.粉丝可以用开水泡,也可以用凉水泡,不过用了凉水的粉丝会软趴趴的没嚼劲,所以还是建议用开水泡粉丝。
2.加了白糖的水不要太早倒掉哦,等到后面需要用的时候再倒进锅里。
蒸花甲的做法很简单,下面是一种简单的蒸花甲的方法:
所需材料:
1. 花甲(蛤蜊)500克
2. 姜片适量
3. 葱断适量
4. 蚝油适量
5. 生抽适量
6. 盐适量
7. 料酒适量
8. 香油适量
9. 清水适量
步骤:
1. 买回来的花甲提前泡水,加入一些食盐和香油,搅拌均匀,静置2小时,让花甲把沙子吐干净。
2. 温水将花甲煮熟,先用中小火煮,烧开后,将浮在上面的杂质撇掉,最后用大火煮两三分钟即可,然后把花甲捞出备用。
3. 将煮好的花甲放入蒸盘中,铺上姜片,撒上一些盐,蒸15-20分钟。
4. 另起一小锅,加入蚝油、生抽、料酒,煮开做料汁,最后倒入香油搅拌均匀。
5. 将葱花放入碗中,烧热一些食用油,将热油倒入葱花中,搅拌均匀,制成葱花辣椒油。
6. 将蒸好的花甲出炉,将料汁淋在花甲上,撒上葱花辣椒油即可。
蒸花甲色泽美口感滑嫩,味道鲜美,而且营养丰富的蛤蜊胆固醇不高,胖人吃了也不怕胖,还有助于降低血压及血胆固醇,大有补益。