怀孕5个月烧心怎么办？
怀孕后，由于体内激素水平的变化和宝宝逐渐发育，很多准妈妈会有不同程度的烧心感。如果症状不是很严重，一般不需要特殊治疗，通过调整饮食，减少盐分的摄入等方法来改善症状；但如果烧心情况持续，甚至出现恶心、呕吐、厌食等更严重的反应，就一定要及时就医了。 孕期出现烧心，除了考虑食管反流的原因外，还应警惕妊娠相关性疾病的可能，如妊娠并发症糖尿病或妊娠期高血压疾病等。如果出现持续烧心，应及时就诊，通过检查明确原因后再进行针对性处理。
1.注意饮食 平时应注意饮食，少食多餐，规律进餐，避免过饱或饥饿状态。 饮食清淡易消化，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。 适当增加营养，保证蛋白质的摄取，如适量吃鱼、鸡肉等，但要注意避免油腻、难消化的食品。 对于胃酸分泌过多的妈妈来说，可以适量吃些碱性食物，如苏打饼干、奶酪、香蕉等，对抑制胃酸有一定帮助。 但需要提醒的是，无论采用何种方法缓解烧心，最重要的还是要坚持合理饮食，否则一旦进食不规律，或吃了不该吃的食物，都有可能加重不适症状。
2.药物控制 如果通过调整饮食无法有效减轻烧心症状，可以在医生指导下服用药物来进行缓解。目前，临床常用的药物主要有两类，一类是抑制胃酸的分泌，如H2受体拮抗剂（如西咪替丁），质子泵抑制剂（如奥美拉唑）等；另一类是中和胃酸的药物，如铝碳酸镁片、氢氧化铝凝胶等。 但需要注意的是，任何药物在孕期都应在医生指导下使用，且不宜长期服用。同时，也应告知医生你正在服用的其他药品，以防药物间相互作用。
3.日常调养 除了药物治疗外，做好日常调养，同样可以有效缓解孕期烧心症状。 比如注意休息，劳逸结合，保证睡眠充足；适当锻炼，增强体质；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪；注意口腔卫生，每天早晚及三餐后刷牙，注意舌苔部分更要认真清洗等等。 当然，最重要的还是要定期孕检，密切关注胎儿的生长发育状况。