五个月宝宝吃什么鱼肝油?
你好,根据你的描述考虑是缺钙引起的,建议注意观察孩子是否有出汗多、夜间哭闹、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻等症状,必要时去医院检查一下微量元素。 如果确定缺钙了再补充,一般钙剂可以选择碳酸钙,配合维生素d促进钙吸收。同时可以适当添加鱼类肝脏含的营养成分,比如维生素A、D和胆固醇等。 不过要注意的是,给孩子服用鱼肝油的时间不能过长,如果超过5天,就应该停掉,换用其他营养素了。因为长期、过量地给孩子服食鱼肝油,有可能造成体内蓄积中毒。 市面上销售的鱼肝油有针剂和滴剂两种形式,家长要根据孩子的年龄选择合适的鱼肝油制剂。 如果是刚出生的孩子(出生后3天内),可以每天服用1000单位的维生素D;3天后改为400单位/日;2个月后,改为200单位/日。 对于6个月以上的婴幼儿,开始喂辅食后,应该逐渐减少维生素D的摄入,直至停止。
而钙剂的摄入,一般在医生指导下服药即可。但需要注意的是,补钙不宜在傍晚或夜晚进行,以防止干扰铁、锌等二价离子的吸收。 家长还要经常带孩子去户外晒太阳,这样有利于皮肤合成维生素D,促进钙质吸收。