猪心怎么炖好吃又?
做法一、萝卜排骨汤 材料:猪肋排500克,白萝卜1根,香葱2棵,生姜1小块 制作过程: (1)将猪肋排洗净砍成段,白萝卜去皮并切成块;葱切段、姜切片备用。 (2)锅中倒入适量清水,放入姜片、葱段,料酒烧沸后,再转入小火,煮约3分钟,捞起冲洗干净。
(3)把排骨、白萝卜、姜一起放入锅中,加入适量清水,用大火烧沸后再改微火煲3~4个小时即可。 特点:汤鲜味美,营养丰富。
二、山药藕汤 材料:铁棍山药500g(一定要铁棍的),藕1节,百合适量。
制作过程: 1,山药削皮洗净切块,莲藕刮去外皮冲洗干净,百合冲洗干净待用。
2,砂锅内加适量水,放入山药和莲藕炖煮30分钟左右,再放入百合煮熟,加白糖调味即可食用。
三、玉米排骨汤 材料:玉米两根,肋骨一根,红枣6颗,胡萝卜半根,食盐少许。
制作过程: 1.胡萝卜削皮,冲洗干净,切成块状备用。
2.玉米清洗干净,掰成块的形状备用。
3.将买回来的新鲜排骨洗净剁成小块,放入锅内,加入适量开水,同时加入胡萝卜、玉米、红枣一同炖煮至熟烂为止,最后加入食盐调味即好。
四、粉蒸肉 食材:五花肉、南瓜、生抽、老抽、料酒、腐乳、豆瓣酱、白砂糖、芝麻油、干淀粉
制作方法: 1、准备一块五花肉,用清水洗干净,沥干水分。将五花肉切成薄片状,放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、白砂糖、豆瓣酱、腐乳抓匀,腌制2小时,使五花肉充分入味。 2、挑选个头较小、表面光滑的南瓜,用清水洗干净,用刀切掉南瓜蒂,再用刀刮干净内壁粗纤维(这样蒸出来的南瓜更细腻)。把切好的南瓜摆入盘中,中间压个印形。
3、将腌好的五花肉一片一片摆入南瓜盘里,均匀铺上葱花、姜末。蒸锅接水煮沸后,把盘子放在蒸笼上,盖上盖子,大火蒸一个半小时左右,关火后让蒸汽冷却5分钟,取出盘子,在表面洒上葱花点缀,就可以享用了。
五、豌豆焖饭 材料:大米200g、豌豆50g、火腿50g、鸡蛋1颗、食用油、盐适量
制作过程:
1.大米淘净后浸泡半小时以上;豌豆用清水冲净表面杂质;火腿切成小丁;蛋液打散。
2.锅中烧热油,倒入蛋液,煎炒到凝固成块,盛出待用。
3.热锅热油,倒入豌豆,用中火翻炒2~3分钟至嫩绿变色,加盐调味,加入火腿丁同炒,再倒入米饭拌匀,把煎好的蛋块撒在上面,拌均匀就可以啦。