婴儿感冒可以吃蛋吗？
可以吃的，鸡蛋富含优质蛋白，而感冒后人体免疫系统处于“激战”状态，需要充分营养供给，在饮食方面要格外注意加强营养、均衡饮食。 虽然蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要成分，但是吃太多的肉类等高蛋白食物反而可能加重胃肠负担，导致抵抗力降低。因此感冒期间适当吃些鸡蛋是允许的，但应注意适量原则。 另外，除了补充富含蛋白质的食物外，还应多吃新鲜蔬菜和水果，其中所含的维生素可作为抗感染的物质，特别是维生素A有保护呼吸道上皮细胞的作用，维生素C可增强机体免疫功能，及时补充维生素也有助于疾病早日康复。 宝宝消化功能尚未发育完善，一次不要给宝宝吃太多蛋类食物，以免消化不良引起腹泻。
值得注意的是，有些家长认为鸡蛋不好消化，会将煮熟的鸡蛋放凉后再给宝宝吃，其实这是没有必要的，因为鸡蛋在经过高温蒸煮以后，其中的微生物已经被杀灭，不会出现食用后不消化的现象；而如果放置时间过久，细菌繁殖开来，就可能会影响健康了。 所以只要保证鸡蛋是完全煮熟的，就可以直接给宝宝吃了。如果担心宝宝吞咽困难的话，可以将鸡蛋打成糊状后再喂食宝宝。