女孩为什么腿好看?

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因为女生在进化的过程中,腿部不需要太发达的肌肉来支撑身体重量和剧烈运动,所以腿部肌肉没有男生那么明显,线条也没那么硬朗。 同样,为什么男足踢不好足球。 因为中国男性的腿就不适合踢足球。 人体的大腿,分前侧、外侧和后侧。其中,前侧有肌肉(股四头肌),负责伸髋、屈膝关节;外侧有髂胫束等,负责外旋髋关节;后侧有腘绳肌,负责屈膝。这些肌肉的生理功能决定了它们在大腿上的形状。

正常男性,因为需要承担家庭和社会中的大量体力活,所以大腿上有很多肌肉,比如臀大肌就比大多数女性都厚。而女性的骨盆更窄,所以为了适应女性的“轻装上阵”,基因就不鼓励大腿上长太多的肌肉——这会让骨盆变得更宽,顺带着让腿看起来更粗。 而很多女性在健身时,为了塑形,会去练大腿的肌肉,特别是深蹲,这个动作可以刺激到大腿的多数肌肉群,能让你的大腿肌肉更有形。不过,这个动作对膝盖伤害比较大,不适合长期做。

当然,除了健身,还有别的办法可以让大腿变细。比如说,坚持穿塑形裤或者塑身袜,就可以达到目的。这是因为,在穿着塑形裤的情况下,你的一举一动都在“提醒”大腿肌肉要收缩,要紧绷。长此以往,大腿肌肉就能得到锻炼,整个大腿的线条自然就会更好看。

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