土豆还能怎么吃?
土豆是我们日常生活中非常常见的蔬菜,我们也知道土豆有丰富的营养,有“地苹果”之称。但是大多数的人们认为土豆只能当作蔬菜来食用,的确,土豆真的可以当作蔬菜来食用,但是,今天,我要告诉你们,你们错了。其实,土豆还能吃,还能当成主食来吃。你们可能不信,那就听我慢慢道来。
有记载,荷兰人发明了土豆,他们为了让自己国家的农民免于饥饿,而且,还让土豆在荷兰得以流传,然后逐渐在世界上流传开来。但是,土豆最初并不是当蔬菜种植的,其实,它是当做主食的。
土豆真的可以吃,而且,营养丰富,比大米、面粉更养人。而且,就算不用炒着吃,就算不用做辅食,小孩子一样能吃。不过吃的时候要注意,如果是新土豆,那就要多费点功夫了。新土豆可能比较顽固难炒,不好熟。
如果是老的土豆,那就不同了,老土豆很容易熟,而且,绵软香甜,入口即化。好了,现在就来大家学学这到底怎样做。
1、先把土豆去皮,不过,我觉得这会很浪费,因为土豆皮可以吃,而且,还有降脂减肥的功效,所以,建议不去皮。
2、然后再把土豆切成薄片,尽量的薄,越薄越好。切好以后,用水冲洗一层,冲洗掉土豆片上面的粘液,这样在炒的时候就不粘了。
3、烧水,水开后,把土豆倒进去过一下,不要太久了,否则土豆就要煮烂了。水开后,就把土豆盛出来,然后晾干。也可以不焯,直接下锅炒。不过,不管哪种吃法,必须把土豆皮煮熟煮透才能吃。因为这个土豆要是没有煮熟是会有毒素的。
土豆食用小贴士:吃土豆也有讲究,那就是能治感冒。如果感冒时想吃东西,那就吃土豆。而且,如果想吃又想吃又想吃,最好烤着吃。因为土豆烧牛肉,闷得好,而且,又熟又烂,很可口。如果加点番茄,加点西红柿会更好,那味道,简直无与伦比。