排骨煲汤需要什么？
一煲排骨汤，放什么在里面一起煲，煲多久是好，对不同人群有什么好处呢？下面给你解答。
放山药
适宜：脾虚、肾虚引起的咳喘、虚劳乏力、食欲不振、消化道溃疡出血者，可滋补强壮、健身防老。
放薏米
适宜：脾虚腹泻、肺热痰嗽、疮肿、湿疹以及高血压、糖尿病、动脉硬化等病症者，可健脾胃、补中气。
放芡实
适宜：中气不足及小便繁多、夜尿多之症者，可开胃、祛湿、利尿、止泻。
放莲藕
适宜：胃口不开、消化道出血、咯血、体质虚弱、神经衰弱者，可养血、止血、滋阴。
放胡萝卜
适宜：脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、咳喘者，可润脏腑、祛痰、下气。