银耳放什么炒好吃?

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清炒银耳的做法 材料:干银耳30g(我买的这种银耳是免洗的,要是自己做的话,要把银耳放在清水中浸软后再清理干净)、胡萝卜半根、青椒一个、色拉油25ml、生抽10ml、白砂糖适量。 做法步骤: 第一步:准备好所有的食材后,先把银耳用清水浸泡20分钟左右; 第二步:泡好的银耳去掉硬芯,用手撕成小朵; 第三步:胡萝卜去皮切成薄片;青椒去籽切成丝; 第四步:锅里放油烧热,先放入胡萝卜翻炒几下; 第五步:接着倒入银耳和青椒,一直翻炒至熟,加入少许生抽和白糖提味即可。 小贴士: 挑选银耳的时候,可以看看它的颜色,一般新鲜的银耳都是浅黄色的,如果颜色特别白的话,可能经化学药剂水泡过,这样的银耳最好不要买。另外,就是摸摸手感,要是摸着发涩的银耳就不要买了,说明它是经过硫磺熏制的。 除了清炒,银耳还可以做汤、炖菜或者煮粥吃。比如银耳雪梨汤,不仅清甜滋润,还有润肺祛痰的功效呢!

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