什么砂锅炖菜好吃?

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砂锅菜是粤菜中的一类,指使用砂锅这个器具,来制作或炖制的菜肴。 除了砂锅外,还有瓦锅、沙锅、紫砂锅等,这些“姊妹锅”的功能近似,都可以用来做菜或者煲汤。 说到用砂锅做的美食,那就太多了。广东地区几乎天天都离不开砂锅,用砂煲打边炉(火锅),用砂煲做汤水,用砂煲蒸饭… 但要说最受大众欢迎的,还得数“砂锅菜”! 所谓砂锅菜,就是用砂锅来炖制菜肴,其特点是用小火炖制,保持温度,让原材料的鲜味、营养能充分释放出来,成品软烂鲜香、汁浓味厚。

很多人以为,砂锅菜就是普通食材加普通的烹饪方式做出来的家常菜,其实不尽然如此。 好的砂锅菜,讲究荤素搭配、颜色鲜艳、口感软嫩,而且必须过油、焯水和煎制,这样才能把食材中带有涩味的有机氮氧化物分解,达到去涩增香的小目的;

做好的砂锅菜,还需要小火慢炖,以烹出食材的天然香味和油脂香气,让其更加诱人食欲。 如果觉得单调,还可以加入少许胡椒粉、辣椒碎提香去腥增辣,增加一些别样的风味。 用传统的砂锅来炖煮,确实能更好地保留食物的营养,产生独特的风味,让人百尝不厌。 但现在用砂锅做菜的人越来越少了。一方面是因为做饭时间有限,很难有时间精心准备;另一方面是电饭锅、高压锅等厨房用具逐渐普及,替代了部分砂锅的作用。 如果要用砂锅做菜,你需要准备一个砂锅,最好再配个专用的勺子。

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